Caminhar, um dos primeiros atos da raça humana, é uma ação inscrita perpetuamente em nossos genes. Andamos sem nem pensar, assim como respiramos. Porém, como esporte, o ato de caminhar toma outras dimensões. Além de podermos curtir a paisagem ao nosso redor, nos damos o prazer de ultrapassar obstáculos e estabelecer novas marcas em nossas vidas.
O Circuito Mantiqueira é uma das regiões mais favoráveis para a prática do trekking, pois alia lindíssimos lugares com obstáculos de diversos níveis a serem vencidos. Em todas as cidades do Circuito, trilhas foram demarcadas para maior segurança dos que se aventuram: em Campos do Jordão, no Horto Florestal; no distrito de São Francisco Xavier, as trilhas da Revolução, do UHF, do rio Manso e do Queixo da Anta; em Monteiro Lobato, a trilha da Pedra do Sapo; em Piquete, a trilha do Pico dos Marins, do Focinho de Cão, do Pico do Carrasco; em Pindamonhangaba, a trilha do Morro do Pinga, do Parque Municipal do Trabiju e do Pico do Itapeva; em Santo Antônio do Pinhal, as trilhas do Zigue-Zague, do Cruzeiro, do Matão, do Luminoso–Cambraia e do Tropeiro; em São Bento do Sapucaí, as trilhas das Três Pedras, da Ana Chata, dos Amores e da Onça.
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